Gérer sa culpabilité de mère

🌟Se sentir coupable, avoir l’impression de ne jamais en faire assez pour ses enfants.🌟

Ce sentiment conscient ou inconscient débute dès la grossesse
Le remaniement psychique fait que la future maman sait que l’enfant qu’elle porte dépend (en partie) d’elle.

🌟Elle se sent responsable et potentiellement coupable de tout ce qui peut arriver à son enfant.🌟

Cette « hyper-responsabilité » se poursuit après la naissance .
Du en partie à la très grande dépendance d’un nourrisson.
Mais aussi à cause de la pression sociale. Dès la grossesse,
La femme doit être heureuse et épanouie!!!
Puis allaiter, faire du cododo , faire des activités enfants …
Difficile de ne pas culpabiliser lorsque les injonctions sociétales se multiplient et que les informations sur la maternité n’ont jamais été aussi nombreuses, stressantes et contradictoires.
Sachant qu’en fin de compte on aura toujours tort… vu que la perfection n’existe pas et qu’on a le droit de choisir!!!

🌟Une culpabilisation bien plus prégnante que par le passé, qui induit que l’épanouissement de nos enfants est un marqueur social de notre réussite!!!🌟

Vous demander si vous n’auriez pas pu faire plus, faire mieux, faire autrement…
Pourquoi n’ai-je pas pris mon congé parental?
Mon enfant regarde les écrans!
Pourquoi ai-je divorcé?
J’ai choisi de ne pas allaiter!

🌟STOP🌟

Bien sûr, se remettre en question est essentiel pour avancer dans la vie
Bien sûr, s’informer, se documenter, se faire accompagner est indispensable.
Mais cela ne doit pas être une source d’obligations et de stress!!!
Vos enfants n’ont pas besoins d’une mère parfaite, ils ont besoin d’une mère heureuse!!!
Vous n’êtes pas une page blanche! Votre histoire, votre vécu, vos préférences, vos capacités physiques… faites avec vos valeurs et vous serez alignées!!!
Assumez vos parfaites imperfections
La maternité n’est pas forcément une source inépuisable d’épanouissement.
La culpabilité vient beaucoup des médias, des familles , des soignants …
🌟Quelques pistes:
Vos désirs et envies ne doivent pas être désavoués.
Laisser de la place à l’autre parent ou déléguez.
Renoncer à la chimère d’être parfaite.

🌟Je vous accompagne dans vos choix


🌸Vous accompagner dans le Bien-Naître de votre enfant.
Voici un aspect précieux de mon travail!!!🌸


Vous souhaitez vous accorder un moment à vous ? alléger votre conscience pour mieux reprendre les différents aspects de votre vie ? Réservez un rendez-vous pour que l’on travail ensemble

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.